秋に触れてみました~
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こんにちは。

千代です(*^_^*)




休日に初IKEA。





行ってみたくてやっと行けたからっていう興奮とものめずらしさで


苦手な人ごみなのに、目に止まるモノからモノへと歩き回ってへとへと(笑)


気になるものは色々あれど、今日買いたいものを厳選して購入。




その後、ちょっと車を走らせて
愛知万博跡地のモリコロパークへお散歩に。





秋に触れてみました。





夕焼けが素晴らしくてね。


ポージングされている方がいてつい「んふっ」が漏れてしまいました。








空がひろーーーく見えるって
外の風や温度や湿度、音を感じるって
移り変わる自然の時間の流れを感じるって


やっぱりいいよねーーーー


な休日でした。









夏バテ気味な体調回復のため、元気が出るスープを連発しています。





サムゲタン風スープっていうか鍋っていうか。





コレたべると、全身から汗が💦


確実に温まっているようです。




ほんと元気出る。




休日に心と体のためのごはんを作っていただけるって

作ってくれてありがとう、おいしいって食べてくれてありがとうって

おいしいね~ってごはんがいただけるって




いいよねーとふたりで話してました😊😊




おっとりん院長の施術もしたよ。


施術者が整っているってとても大切。






Tenレディース地方では雨、風、台風の影響と思われる天候の影響を感じなかったのですが、




ご安全に(^ ^)


そしてできれば


おげんきに!


ごきげんに!

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なぜか癒されてしまうそうです(^^)

Tenレディース整体院
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伊藤千代

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