今日のはな


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今日のはな。

母ちゃんが施術を受けてる間は、ホットカーペットの上で寝息BGM係。

あんよと手ってのまとまり具合が姉ちゃんをキュンとさせました。

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スッキリ朝目覚めた時みたい!【ヨガ】


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んーーーーーっ!

スッキリ朝目覚めた時みたい!


ねむりとリラックスのためのヨガ、ねむりらヨガプラベートレッスン>が終わり
最後のシャバアーサナから起き上がったお客さまが
にっこり微笑みながらおっしゃってくださいました。



日常の生活の中では感じとりきれないからだのこと、こころのこと・・・

わかっちゃいるけど・・・・・


わかっちゃいるけど、なかなかできなかったり、難しかったりすることが

やりやすい環境に身を置くことでできるようになる。


そんな場所のひとつとして、ごきげんヨガのレッスンを
受けに来ていただけたらうれしいなと思います。



自分がしている『呼吸』を

ただ、じっくりとじっくりと感じる。


ごろっとマットの上に寝転がって呼吸をする。

これだけで、


あれ?! 首のコリ、楽かも!!


普段している呼吸が浅かったかも?!


みたいな気づきがあるそうなんです。


レッスン後、お客さまに聞かせていただいた感想です。


感想をシェアしてくださったお客さまの気づき感度の高さに感動しました(´;ω;`)ウッ…


2016-03-01 11.03.35

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24時間いつでも思い立ったときに、ご都合に合わせた日時でご予約いただけます。
ネット予約だから、その場で予約が完了します。

今かもっ!

と思い立ったときが、その時かも。


ねむりらヨガプライベートレッスンご予約はこちらからどうぞ♪
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